STEP 01
ご予約
予約フォームまたはLINEから、 ご希望の日時を選んでお申し込みください。
ご予約から体験レッスンまで、安心してお越しいただけるよう 丁寧にご案内します。
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ご予約時間の少し前を目安に、 スタジオへお越しください。
身体のお悩みや運動経験、目標などを 丁寧にお伺いします。
身体の状態に合わせて、 無理のない内容からレッスンを始めます。
動きやすい服装と飲み物をご用意ください。 その他の持ち物については、ご予約時に詳しくご案内します。